La artritis es un término general que se refiere a la inflamación de las articulaciones, lo que puede causar dolor, hinchazón, rigidez y pérdida de movimiento. Existen varios tipos, siendo las más comunes la artritis osteoartrítica (degenerativa) y la artritis reumatoide (autoinmune). Síntomas comunes:

– Dolor articular constante o intermitente

– Hinchazón, enrojecimiento o calor en las articulaciones

– Rigidez, especialmente por la mañana

– Dificultad para mover las articulaciones afectadas

En Ayurveda, la artritis se considera un desequilibrio en el dosha Vata (responsable de la movilidad y el sistema nervioso), y en algunos casos, también está relacionado con Pitta (inflammación) y Kapha (acumulación de toxinas). Causas según Ayurveda:

– Vata elevado

– Dieta inadecuada 

– Actividad física excesiva

– Estrés emocional, que agrava la inflamación

– Ama (toxinas acumuladas) bloqueando las articulaciones y los canales de energía

Tratamiento para Artritis son: dieta equilibrada, ejercicos, estilo de vida, eliminar toxinas, hierbas/terapias naturales