La osteoartritis es una enfermedad crónica degenerativa que afecta las articulaciones, especialmente rodillas, caderas, manos y columna. Se produce por el desgaste del cartílago que recubre los extremos de los huesos, provocando dolor, rigidez y pérdida de movilidad. Síntomas comunes:

– Dolor articular al moverse o después de estar inactivo

– Inflamación leve o rigidez

– Crujidos o chasquidos en las articulaciones

– Disminución del rango de movimiento

En Ayurveda, la osteoartritis se denomina “Sandhivata” y se relaciona con un desequilibrio del dosha Vata, especialmente en las articulaciones. Este desequilibrio causa resequedad, rigidez y degeneración de los tejidos. Causas según Ayurveda:

– Envejecimiento natural (Vata aumenta con la edad)

– Mala alimentación (seca, fría o ligera)

– Esfuerzo excesivo

– Toxinas acumuladas (ama) en las articulaciones

– Estrés y falta de sueño

Tratamiento para Osteoartritis son: dieta equilibrada, ejercicos, estilo de vida, eliminar toxinas, hierbas/terapias naturales