La artritis es una de las enfermedades crónicas más comunes que afectan a personas de todo el mundo. Provoca dolor, rigidez e inflamación en las articulaciones, lo que a menudo dificulta incluso los movimientos más sencillos. Si bien los tratamientos modernos pueden ofrecer un alivio temporal, el ayurveda, el antiguo sistema indio de medicina holística, proporciona soluciones a largo plazo que abordan la causa raíz del problema.

En AM Ayurveda Barcelona, nos especializamos en el tratamiento ayurvédico para artritis en Barcelona, ofreciendo terapias naturales para restaurar la movilidad, reducir la inflamación y mejorar el bienestar general.

Comprender la artritis a través del Ayurveda

En el Ayurveda, la artritis se conoce como Sandhivata, una afección causada principalmente por el agravamiento del dosha Vata, la energía responsable del movimiento y la flexibilidad. Cuando Vata se desequilibra debido al clima frío, una dieta deficiente o el estrés del estilo de vida, provoca sequedad y rigidez en las articulaciones.

Según el tipo, la artritis puede ser:

• Artritis de tipo Vata: provoca rigidez, crujidos en las articulaciones y dolor variable.
• Artritis de tipo Pitta: provoca inflamación, calor y enrojecimiento en las articulaciones.
• Artritis de tipo Kapha: provoca hinchazón y pesadez con movimiento limitado.

Reconocer el tipo de artritis ayuda a nuestros profesionales de Ayurveda Barcelona a personalizar el plan de tratamiento de forma eficaz.

Tratamiento ayurvédico para la artritis

El objetivo del tratamiento ayurvédico para artritis en Barcelona es eliminar toxinas (ama), equilibrar los doshas y fortalecer las articulaciones de forma natural.

1. Abhyanga (masaje corporal completo con aceite)

Un masaje con aceite herbal caliente ayuda a reducir la rigidez, mejora la circulación y nutre los músculos. Es especialmente beneficioso en las primeras etapas de la artritis o como parte del tratamiento continuo.

2. Kizhi (terapia con bolsitas de hierbas)

Se aplican bolsitas calientes rellenas de hierbas antiinflamatorias sobre las articulaciones afectadas. Este tratamiento alivia el dolor y favorece la flexibilidad al mejorar el flujo sanguíneo y reducir la inflamación.

3. Basti (terapia con enemas medicinales)

Considerado uno de los mejores tratamientos para la artritis, Basti ayuda a equilibrar el dosha Vata desde dentro. Se utilizan decocciones de hierbas para limpiar el colon y fortalecer los sistemas nervioso y musculoesquelético.

4. Ajustes en la dieta y el estilo de vida

• Incluya comidas calientes y cocinadas con ghee, cúrcuma y jengibre.
• Evite los alimentos fríos, secos o procesados que agravan el Vata.
• Manténgase activo con yoga suave o estiramientos para mantener la movilidad de las articulaciones.

Estudios publicados en Ayurveda Research and Practice y Journal of Alternative and Complementary Medicine han demostrado que las formulaciones herbales ayurvédicas como Guggulu, Shallaki y Ashwagandha reducen significativamente el dolor articular y la inflamación en pacientes con artritis.

Beneficios del tratamiento ayurvédico para la artritis

Las personas que se someten al tratamiento ayurvédico para la artritis en Barcelona suelen experimentar:

• Una notable reducción del dolor sin efectos secundarios.
• Una mejora en la flexibilidad y el movimiento de las articulaciones.
• Una reducción de la inflamación y la hinchazón.
• Un aumento de la energía y una mejora del sueño.
• La prevención de una mayor degeneración de las articulaciones.

El ayurveda no solo enmascara el dolor, sino que ayuda al cuerpo a sanar desde dentro.

Por qué elegir AM Ayurveda Barcelona

En AM Ayurveda Barcelona, combinamos técnicas ayurvédicas probadas con un enfoque compasivo y personalizado. Nuestros profesionales evalúan su tipo de dosha, la fase de la artritis y su estado de salud general antes de recomendarle la combinación adecuada de terapias, hierbas y consejos sobre el estilo de vida.

Cada sesión está diseñada para ayudarle a recuperar el bienestar y la fuerza de forma natural, segura y sostenible.

Comience su viaje hacia la curación

Si sufre de dolor o rigidez en las articulaciones, el Ayurveda le ofrece una forma de recuperar la comodidad y la movilidad. A través de un tratamiento ayurvédico personalizado para la artritis en Barcelona, podrá experimentar alivio mientras restaura el equilibrio natural de su cuerpo.